Chi sono: scopri il mio percorso professionale
Chi sono: scopri il mio percorso professionale
Opero da oltre 35 anni nel campo del Fitness.
Svolgo le attività di Biologo Nutrizionista nelle sedi di Pescara e Milano e di Consulente in palestre e centri sportivi.
Dal 1984 sono Docente di Scienze Motorie di ruolo in scuole secondarie di I e II grado di Pescara…
Servizi
COMPOSIZIONE CORPOREA
Valutazione della composizione corporea
Si tratta di un esame che attraverso l’applicazione di elettrodi sul dorso della mano e sul dorso del piede fa una stima della massa grassa, di quella magra e dell’ idratazione del paziente.
ANALISI ATTIVITA’ FISICA
Analisi dell’attività fisica praticata
Raccolta del diario inerente al programma di allenamento e consigli sulla corretta attività per il raggiungimento del proprio obiettivo.
ANAMNESI GENERALE
Valutazione globale dello stato del paziente
Raccolta delle notizie che riguardano lo stato di salute generale del paziente, dei suoi più stretti familiari e pensieri inerenti al suo stato fisico che possano turbare il benessere psicofisico.
ELABORAZIONE DELLA DIETA
Interpretazione dei dati acquisiti
Elaborazione della dieta personalizzata in base alla tipologia di allenamento e agli obiettivi prefissati. La dieta verrà inoltrata via email a distanza di pochi giorni dal primo incontro.
CONTROLLO DEI RISULTATI
Esame BIA e misure antropometriche
Valutazione dei progressi, adeguamento della dieta anche in base alla variazione di allenamento. Il controllo si fisserà in base agli obiettivi da raggiungere.
ABITUDINI ALIMENTARI
Analisi delle abitudini alimentari
Raccolta del diario alimentare settimanale che riguarda le abitudini e l’assunzione sia del cibo che di eventuali integratori consumati durante l’arco della giornata.
Questa sezione riunisce tutti i miei articoli
La preparazione e l’esperienza acquisite sia in ambito motorio-sportivo che nutrizionale e la conoscenza anche diretta delle varie caratteristiche e problematiche legate allo sport, mi danno la possibilità di “parlare” e “comprendere” il linguaggio e le necessità dello sportivo.
Alimentazione del Bambino
Qui troverai rapidi collegamenti a tutti gli articoli da me scritti relativi a notizie in campo medico e vari approfondimenti.
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